导语：事实上，大部分孕妇在日常生活都会调整饮食习惯，饮食不仅会决定自己的健康，同时还会决定孩子的发育。但也有时候，一些怀孕的女性总是会有不注意的时候，在怀孕之后，没有在所有的饮食上都有所管理，并且在吃什么东西上也没有一个控制，却不知道这些没有注意的地方却会害了孩子。

怀孕期间，这种食材尽量避免吃，胎宝宝不太喜欢，吃多了对娃生长发育不太好！

在小琳怀孕期间，她一直无拘无束地进食，而不限定她的饮食搭配。不论是辣的或是烤串的，她都通通吞掉，因此她在怀孕期间并没遭受很大的痛苦。实际上家人也感觉小琳那样的个人行为不太恰当，由于每日吃的食物都过于油腻感，常常吃辣的食物，对小孩会出现一定的一危害。但每每她的家人说这种话的情况下，小琳一直对于此事不以为然，而且还会继续引入医师的阐述。

她讲医生说在怀孕期间在膳食层面不用做很多的抑制，医师都没法讲了，小琳的家人也没有办法可以阻拦小琳。最终，当她提前准备孕妇分娩的情况下，她原本准备要选择顺产的，但在怀孕期间，小琳确实是吃得太多了，造成她重量过重，迫不得已开展剖宫产。

但生完孩子后，整个家庭都震惊了，别人家的孩子出生的时候，皮肤上虽然有胎儿脂肪，但至少是正常的颜色。而小琳的孩子出生后皮肤变得很黄。医生也说孩子得了黄疸。这一家人立即意识到医生所说的黄疸是胎毒。导致孩子出现这一情况的原因，就是小琳怀孕期间并没有什么禁忌，经常吃烧烤和辣的食物。小琳也对这种情况感到后悔不已。其实很多孕妇不了解胎儿毒的情况，其实太多的孩子在怀孕期间得胎毒，都是因为是在饮食方面对胎儿疏于照顾，而出现这种情况。如果不想让你的孩子在出生后产生胎毒，就不要在怀孕期间吃以下这几种食物。

孕妈妈在怀孕期间再爱吃也不能吃这三种食材。不然非常容易得胎宝宝毒。

许多区域都坚信红薯皮很好吃，因此吃地瓜的情况下有些人不削皮，也有些人用红薯皮做食物。红薯皮制做后有其独特的口味，适合做人间美味，但不宜孕妇吃。红薯长期埋在泥沙里，土壤里的病菌也会粘在红薯皮上。假如在清理地瓜的过程中不足整洁，一不小心吃完这种红薯皮，便会对女性身体健康造成比较严重危害。红薯皮洗干净了，也是有不能吃的一部分，也需要留意。例如，红薯皮上面有深棕色或灰黑色的色斑。这类西瓜皮能转化成特殊化学物质，因此不必吃。吃在胃肠里会造成中毒了。轻微的病症会造成恶心想吐，比较严重的人也许会发高烧或晕厥，因此不必小看红薯皮对孕妈妈带来的伤害。

马铃薯在每一个家中上都很普遍，并且大部分城镇居民都了解她们不能吃发芽的土豆。即便是身体健康的人们在吃完发芽的土豆后也会遭受危害，不要说孕妈妈了。但事实上，这类专业知识在农村沒有传出来，农村百姓每一年都把完善的马铃薯放入别墅地下室，以防止坏掉。存储在别墅地下室得话马铃薯生长发育的又迅速，因此常常能看到发芽的土豆，那样丢弃毫无疑问很遗憾，很多人会把土豆发芽的一部分除掉，吃剩余的好的一部分。

实际上这个作法是不合理的，内毒素不只局限性土豆发芽的部位，别的的部位不同也会出现内毒素，因此即使把萌发的位置去除了，服用这类马铃薯孕妈妈身体也会遭受危害，也会伤害胎宝宝的智力和身心健康集成ic。因此怀孕期间，为了更好地保护自己，大家不应该吃发芽的土豆。并且干果带有许多营养元素，怀孕期间喜爱吃坚果的孕妈妈也许多，常常吃得话会对小朋友有较大的协助。但实际上有一些坚果吃多了对身体也不太好，不能够吃太多。

比如，最多见的二种干果，甜杏仁和桃仁，带有特殊内毒素。有时候吃一点对身体没什么伤害。可是孕妈妈在孕期的过程中吃得过多对身体也会出现伤害，胎宝宝遭受了明显的危害。尤其是一些杏仁内毒素尤其大，孕妈妈在怀孕期间一不小心吃，比较严重的时候会造成胎宝宝小产。尽管说平常也会吃到这种不健康的食物，可是怀孕期间或是不必吃的好。如果我们确实