摘要

　孩子在出生之后要注意宝宝的喂养，家长如果能注意婴儿的喂养，对孩子们的护养是十分有帮助的，然而父母应该要给宝宝不同的喂养，根据月龄来喂养宝宝，下面让我们来了解下各月龄婴儿的喂养知识。准妈妈们还可以了解下喂奶的注意事项，对宝宝是有好处的。

0-12个月

　

宝宝刚刚降生，妈妈要格外谨慎。1、妈妈们最少6个月以后才休止母乳豢养。2、宝宝一般在6个月后才开始添加辅食，最先也不要早于4个月。3、如果宝宝到了该吃辅食的时候，他会表现出对乳品的不满意，之前如果一觉睡到天亮，现在就会往往饿醒。4、最好的辅食可以选择儿童米粉、马铃薯泥、胡萝卜泥、梨泥、苹果泥、香蕉泥等等。5、如果辅食过于干硬，加入凉开水或孩子往常食用的乳品稀释。6、6个月以前，不要给他吃含有麸质的东西，如大麦、小麦、燕麦等。7、宝宝12个月以前，不要在他的食品中添加盐，由于盐会给他的肾脏造成负担，可能引发脱水。8、在6到12个月之间，宝宝每一天应当喝ml-ml的母乳或配方奶。9、如果你用奶瓶喂奶，要时常清洗和高温消毒奶瓶，由于母乳或牛奶都是细菌滋长的温床。10、如果你制作食品并放在冰箱中备用，记得标明制作日期，不要寄存太久。11、如果把冰箱里的东西拿出来解冻给宝宝吃了，不要再把吃剩的放回去留着下次吃。12、如果给宝宝吃解冻的食物，必定要保证从新煮过或用微波炉加热，变凉以后再给宝宝吃。13、给宝宝吃东西以前，必定要亲身试试食品的温度。14、试着跟宝宝说话，激励他吞咽食品，保证他在吃东西的时候感觉舒服和放松，让他依照自己的节奏吃。15、耐心一点，如果宝宝一开始谢绝固体的食品，也不要过于耽心。你可以明天继续尝试。16、宝宝要学着如何用舌头把食品推到口腔的后方。所以如果他吃东西的时候搞得乌烟瘴气，不要耽心，一切都会好的。17、试着每一天在同一时间喂宝宝吃东西，这样宝宝会慢慢养成习气。18、让你的宝宝有一个属于自己的调羹，这样他会尝试自己吃东西。固然在全部进程中，需要你用你的调羹协助他一块儿进行。19、在六七个月的时候，你的宝宝会长出第一颗牙齿，跟着牙齿的长出，你可让他尝试一下粗纤维的食品。20、当宝宝可以撑住自己的脑袋并且坐直时，你可以给他选择一个合适的婴儿椅子，注意不要让椅子凑近墙壁，否则宝宝的脑袋可能会撞到墙上。21、当宝宝在吃东西的时候，千万不要让他一个人待着。22、把他的椅子挪到餐桌边，让他和全家人一块儿吃饭。23、你的宝宝学会了爬，所以他需要更多养分丰厚的食品来提供体力，譬如渔类、谷物、生果等。24、不要耽心把甜的和咸的混合在一块儿，许多宝宝都喜爱这类口味，生果加鸡肉是很多宝宝最爱的厚味。25、让宝宝尝试吃一些零食，这可让他更快地学会自己吃东西。如果他正在出牙，他确定更喜爱用手抓着吃东西而不是用调羹。26、零食要能让宝宝用手抓，又要够软，合适咀嚼和吞咽。27、给宝宝喝白开水，瓶装或者是罐装的矿泉水可能含有高含量的矿物盐。28、尽可能给宝宝喝鲜榨的果汁，防止瓶装出售的果汁，由于那些果汁里含有的糖份和酸性物资会侵害宝宝的牙齿。稀释所有的果汁，由于至于这个春秋的孩子来讲，天然糖份可以致使蛀牙，稀释时的比例应为一份果汁兑五份水。29、宝宝一岁上下的时候，试着让他戒掉奶瓶，取而代之有两个手把的杯子或专门的训练杯。30、不要相信那些说蜂蜜、果糖是“健康的糖份”的讲演，它们都会侵害宝宝的牙齿。宝宝吃了这些东西后，你应当用柔软的牙刷或干净的布片清洁他的牙齿。

12-18月

该培育宝宝饮食习气

这个阶段，宝宝的生长速度会减慢，食欲也减弱，如果他吃得比之前少，妈妈完整不用耽心。

31、现在，你该培育他优良的饮食习气。每一天最佳能吃5顿，生果和蔬菜必不可少，早餐包含一个生果，中饭和晚餐都要有蔬菜。

32、如果你的宝宝不喜爱吃煮熟的蔬菜，你可以试试给他吃生的胡萝卜或黄瓜。

33、当你烹饪蔬菜的时候，要了解蒸出来的菜比煮的味道更好，同时养分成份保存更多。

34、如果没有啥办法可让你的宝宝接受蔬菜，试试把蔬菜切成小块，拌在米饭中或酱汁里。

35、如果让宝宝和家人一块儿用餐，记得他比成人需要更多的卡路里和脂肪。

36、通常情况下，生果和蔬菜的色彩越深，它们的养分价值就越高，你可以依照这个原则进行选择。

18个月到2岁

这个阶段的宝宝开始有主张，抉择自己爱吃啥不爱吃啥，所以尽可能给他提供丰厚的食品选择，免得宝宝吃饭成为你的困难。

37、如果宝宝不想吃，就把食品拿开，而不是逼着他吃。

38、给宝宝吃健康的零食，让他阔别巧克力、薯片、果冻。

39、如果你不想让宝宝吃垃圾食物，你自己首先要有健康的饮食习气。

40、只在吃饭的时间吃含糖的东西，由于同时吃别的食品可以稀释酸性，下降糖对牙齿的侵蚀性。

41、是让宝宝接触新食品的时候了，这样可以有效预防偏食。如果他不要吃，妈妈别抛却，多尝试几回会胜利的。

42、为了让宝宝吃新食品，试试用游戏的情势。蒙上宝宝的眼睛，给他吃东西，再让他猜猜吃的是啥。宝宝没准会喜爱这类策略哦。

43、过多的食品极可能让宝宝没有胃口，所以尽可能把食品作成小份的，一份吃完了再给一份。

44、如果他不要吃某种食品，不要逼迫他立刻吃，过一阵子再试试。

45、让宝宝的食谱丰厚多样，防止他因厌倦而不肯吃。

46、尽可能给他吃全脂食物，宝宝最少在2岁之前都不该喝低脂牛奶。

2-3岁

这个阶段，你的宝宝会很乐意跟你一块儿在厨房忙活。

47、让你的宝宝和你一块儿做饭，这样可以提高他对吃饭的兴致。

48、如果他告知你他饿了，最佳马上让他吃到东西，由于宝宝极可能在等待的进程中被其他东西所吸引，而失去吃饭的兴致。

49、你可以开始给他吃一些高纤维的碳水化合物，譬如马铃薯、黑米等，然而不要太多，宝宝的小肚子很容易填满。

50、防止吃煎烤食品，最佳煮或用微波炉加工食品。

51、如果宝宝爱吃奶油，只在面包上涂薄薄一层，不要给他吃太多。

52、限制宝宝吃甜食，这样宝宝得蛀牙的几率就小许多。

53、制作食品的时候，最大限度地知足孩子的喜好。譬如可以尝试将蔬菜做得五颜六色，孩子自然会胃口大开。

54、在买生果或蔬菜时，让宝宝自己做出选择，宝宝确定会更乐意吃自己选的东西。

在为娃吃饱肚子操心之余，也要对自己好一点。

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长按







































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