颜值至上的时代，

谁不希望自家孩子越长越好看？

然而，养娃本来就很难了，让孩子好看更是一件不容易的事——

生娃前担心基因，怕自己长得不好看，孩子也好看不到哪去；

生娃后担心长残，头型、五官、皮肤、脸型，稍不注意，颜值就走下坡路；

长大了担心身高，一不注意就错过长高黄金期，担心孩子个子矮；

再长大点担心体态，害怕孩子弯腰驼背，小小年纪就“显老”……

这让我想到小S曾在微博上晒女儿睡觉的照片，配文“小天使”，没想到却被不少网友痛骂——你这样是害了孩子！

为什么会这样说？

仔细看照片，才发现，原来小S女儿睡觉是张着嘴的，也就是用嘴呼吸。

别小看这一点，孩子长残，就在你大意的一瞬间！

用嘴呼吸，会导致孩子越长越丑！

别不信，国外就有一个活生生的案例——

英国有一对双胞胎姐妹，她们小时候都很可爱，但是都被发现有“用嘴巴呼吸”的问题。

在接受治疗后，妹妹自觉戒除了“用嘴巴呼吸”的毛病，但是姐姐却一直没有改掉这个习惯。

多年后，她们的颜值发生了巨大差异——妹妹越长越好看，姐姐却“长残”了。

原来，用嘴呼吸不仅会让上前牙前突，产生龅牙，还会导致双唇自然状态不能闭合,出现唇外翻和唇短而厚的状态；

长此以往，还会让下颌肌肉过度紧张，导致下巴后缩，同时导致面部狭长。

这让双胞胎姐姐形成“腺样体面容”，不仅影响颜值，还给人呆滞、没精神的感觉。

相信你一定听过这样一句话：“孩子生出来丑，没关系，养着养着就好看了！”

然而，这条路实在太多坑了，稍不注意就踩坑，父母直接成了宝宝“长残”的罪魁祸首：

乱买头型枕，让宝宝睡成了扁头；

用错安抚奶嘴，宝宝牙齿变成“地包天”；

喂奶姿势出错，导致宝宝脸型变丑；

捏鼻梁、剪睫毛，导致宝宝发育受阻……

关键是，这些后果都不是一天两天就能看到的，可能等到孩子颜值开始走下坡路，你才后悔莫及。

有没有方法能让我们少走弯路，一举养出漂亮宝宝？

当然有！

“父母就是孩子的美容师，抓住0-3岁生长发育关键期，宝宝颜值提升20分，父母放心一辈子！”

说这句话的就是拥有30余年临床经验的儿科主任李瑛。

她从30余年的临床经验中总结出新手父母常踩的数十个影响宝宝颜值的育儿坑；

手把手教百万父母避坑，把握生长发育规律，科学养娃养出漂亮、聪明、健康的宝宝。

即使孩子已经出现了一部分“长残”先兆，李瑛主任也有办法让孩子的颜值逆袭。

总而言之，想养出漂亮、有气质的孩子，不妨来看看这套方法。

李瑛

医学硕士，儿科主任医师

从事儿科临床工作30+年

医院儿科主任

曾任北京知名妇幼保健院儿科主任10年

中国医师协会新生儿保健专业委员会委员

北京中西医结合学会儿科专业委员会委员

（以下为李瑛主任自述）

你好，我是儿科主任李瑛。

从事儿科领域近30年，在国内核心期刊发表论文10余篇，在儿内科常见病、多发病以及重病抢救等方面有丰富的经验。

过去这些年，我接诊过上百万个孩子，成功抢救过体重只有几百克的早产儿，也帮助过发育落后的体弱孩子健康成长，被不少家长称为“知心主任”“育儿专家”。

你是不是好奇，为什么我被称为”知心主任”？

因为我除了是医生，也是两个孩子的妈妈。

母亲的身份让我能深刻感知、准确把握妈妈们在养育孩子方面的各种需求痛点。

为了帮助到更多家长，我在专业的临床经验基础上，将学术、案例结合起来，做成图书和课程，有针对性地解决大众家长的问题。

除此之外，我还长期受邀参加中央人民广播电台等育儿指导类节目，坐镇《育儿专家说》短视频节目；

并参与北京卫视《厉害了奶爸》、湖南卫视《亲亲我的宝贝》、山东卫视《拜托了妈妈》、《育儿大作战》、贵州卫视《育儿大师》等各大卫视的大型育儿综艺节目。

在节目中将晦涩难懂的医学原理方法用简单易懂的话解释给新手父母听，每个育儿方法都落地实用。

这也为我带来了百万粉丝，成为不少新手父母的育儿指向标，甚至被优酷平台聘请为首席头部育儿专家、也成了新浪育儿母婴研究院的特聘专家。

到目前为止，我分享的方法已经帮助上百万个家庭成功避坑，正确育儿。

然而这还远远不够，因为依旧有很多家长通过微博、