周末，我的同事带孩子去看病，原本看的是咳嗽，孩子咳嗽有一个多月了也没好利索，结果验血后意外的发现了更严重的问题——孩子缺铁性贫血，而且已经比较严重了，必须马上采取措施给孩子补铁，纠正贫血！

可能有的妈妈会有疑问：

?不是说小孩都有“生理性贫血”吗？

?怎么看出孩子是不是缺铁呢？

?听说宝宝缺铁会变傻，是真的吗？

?怎么预防和纠正孩子的缺铁性贫血……

今天就来详细跟妈妈们聊聊，关于宝宝缺铁的问题↓

可别轻视缺铁

影响智力，降低身体免疫力！

不夸张的说，铁对宝宝的生长发育极为重要！

铁是构成血红蛋白及多种酶的重要元素，缺铁性贫血，很早就被列为全球四大营养性疾病之一。

缺铁的危害就在于：

1.损伤身体各器官功能

铁缺乏则血红蛋白合成不足，从而造成贫血。贫血会造成身体各个器官的供氧能力不足，对身体造成损害。

2.对智力发育，具有不可逆的影响

长期铁缺乏会降低宝宝认知能力的发展，这些孩子在做智力测试时，语言和操作能力都比正常孩子低。更可怕的是，即使在补充铁剂后，这些智力损害也难以再恢复了。

3.造成情绪问题，爱哭、易怒、缺乏专注力等

长期铁缺乏会对神经系统发育造成不可逆的影响。的宝宝在成长过程中爱哭、易怒、对新鲜事物反应不灵敏、缺乏专注力和坚持性，更严重一些的会被认为性格障碍或情绪障碍，甚至是多动症。

4.免疫力降低，经常生病，拖沓难愈

缺铁性贫血还会使宝宝免疫力下降，容易诱发上呼吸道感染，经常生病不说，还特别不爱好。而且当宝宝缺铁时，身体对重金属铅的吸收会增加，因此缺铁会增加宝宝出现铅中毒的风险。

说了这么多宝宝缺铁的危害，就是想引起妈妈们的重视。相对于现在铺天盖地的补钙补锌狂潮，最该给宝宝补的其实是铁啊！

都说微量元素检测不靠谱

怎么才能知道宝宝是不是缺铁呢？

可能上面说的这些宝宝长期缺铁带来的危害，吓到了妈妈们，大家都想知道自家宝宝缺不缺铁，怎么才能准确判断。

1.想知道宝宝缺不缺铁，贫不贫血，静脉血检测更准

之前风靡一时的微量元素检测，早已被国家叫停，受环境和宝宝近期饮食的影响，检测结果通常都不会太准。

既然微量元素检测不靠谱，那么怎样才能靠谱的查出宝宝是不是缺铁呢？

静脉血检测更为准确！

判断孩子是否缺铁，国内主要是看血常规报告上的红细胞类相关指数，如平均红细胞体积（MCV）、平均红细胞血红蛋白含量（MCH）、平均红细胞血红蛋白浓度（MCHC），如果报告中有降低↓的提示，说明孩子可能缺铁了。可以进一步检查血清铁蛋白，明确体内铁储存情况。

如果血红蛋白正常值，说明宝宝没有贫血：

出生10天以内≥g／L；

10天~3个月≥g／L；

3个月-6岁≥g／L；

6岁~14岁≥g／L。

如果血红蛋白正常，但存在以下情况，说明宝宝体内的铁储备不足。需要给宝宝多吃一些富含铁的食物。

平均红细胞容积（MCV）↓

平均红细胞血红蛋白量（MCH）↓

平均红细胞血红蛋白浓度（MCHC）↓

如果血红蛋白值偏低，并且平均红细胞容积（MCV）80，提示小细胞低色素性贫血，该病属于缺铁性贫血。需口服补铁剂，并且进食含铁丰富的食物。

2.什么时候需要给孩子做检测？

宝宝缺铁时，并不会很快表现出贫血，且在贫血出现前就已经危及健康。所以一旦发现孩子出现下面这些情况时，保险起见，最好带孩子去做检测：

口唇、眼睑、口腔黏膜等出发白；

精神萎靡不振，反应迟钝；

经常烦躁不安，易怒；

注意力减退，对一件事无法保持持续







































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