牛奶粉和羊奶粉其实大致相似，有百分之九十二的相似率，要说营养价值和消化吸收情况，当然，都比不上母乳！下面我来详细给你分析一下这两种奶粉在营养成分（蛋白质、脂肪、维生素、矿物质）上面的区别。

首先是麻麻最关心的蛋白质：

羊奶酪蛋白占百分之七十五，乳清蛋白占百分之二十五；牛奶酪蛋白占百分之八十五，乳清蛋白占百分之十五。

其次就是脂肪：

羊奶粉中的不饱和脂肪酸是牛奶粉的1倍，相对比较接近人体母乳中的不饱和脂肪酸量，所以更易消化吸收。

维生素：

养奶粉中的叶酸含量仅为牛奶粉的五分之一，维生素C含量是1.29mg/g。

矿物质：

羊奶的矿物质含量为0.85%，牛奶粉中的钙磷含量比重和羊奶粉差不多。

小编作为一名妈妈，建议喝羊奶好，为什么呢？

1.羊奶性温，味甘，具有益气补虚、养血润燥、润肺止咳等功效。对人体具有镇静安神作用，可有效滋补体虚、气血不足、糖尿病久病、口渴便秘、脾胃不和者。每天早晨空腹饮～毫升鲜羊奶，连服1个月，可治慢性肾炎、干呕反胃；羊奶外涂患处，可治口疮。

2.羊奶素有奶中之王之美誉，它的脂肪颗粒的含量仅为牛奶的三分之一长期饮用不会发胖。早在《本草纲目》中就曾提到：羊乳甘温无毒、润心肺、治消渴、疗虚劳、益精气、和小肠气、利大肠、补肺肾气，能益胃润燥，补寒冷虚乏。

3.饮用羊奶可提高身体素质；羊奶的脂肪球体积小，易吸收，爱美的女性在吸收充足营养的同时不用担心发胖。

当然宝宝吃什么奶粉关键在于他自己适不适合、能不能适应，没必然非得把羊奶粉和牛奶粉分个谁差谁好，其实这些都是母乳的候选替代品。