作者

致甄

编辑

灵素

排版校对

致淳

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引言：

最近有一些紫薯怀上了小宝宝，新手准宝妈，有一大堆的问题。

其中有一个问题，是大家都爱问的——

“听说人家做胎教，孩子聪明，那怎么样做胎教比较好呢？”

恩师紫尘阁主曾说过：当父母和孩子之间情感的纽带、生命的链接是完善的、足够的；当我们的孩子表现出一种冷静、沉着和自信开放的心态时，无论在什么环境中，他都可以表现出真正的自在，自信和自我，而并非是一种盲从的状态。

我家宝宝现在两岁了，非常庆幸当时孕期做过的努力，小姑娘特别独立、自立、爱思考、有想法、文静又活泼，性格自然是随爸妈了。

聪明？呃，至少不笨吧，常常一些举动被爸爸连连称赞：比自己小时候聪明的多，啧啧，话里话外都透着自豪劲儿。

这两年来，孩子很少哭闹，而且很好带，别看这么小，已经是多次被称为“别人家的孩子”了。

“你看，你家孩子怎么这么好带？不哭不闹的……”——这跟后面孕期无声胎教有关。

“你家孩子怎么不吃夜奶能撑得过去？”——这跟胎教的规律性有关

“这么小的孩子，怎么就会做那么复杂的事情了？”——这跟，跟……有关呢？

胎教的核心：

把胎儿当做活生生的孩子

师父刚开始跟我说胎教的时候，我没有太在意。

但是师父说到：一定要把胎儿当成既能看得见也能听得见，既有感觉也有感知的一个活生生的孩子来看待。这就是胎教的核心。

毕竟是第一次怀孕，有点无所适从，不过还是被这句话打动了。

从此，早上起来的时候，固定时间，给孩子播放音乐。

早上的时候，说：宝贝，现在是早晨，阳光洒下来，美好的一天开始咯；

该吃饭的时候说：宝贝，咱们要一起吃饭了哦，好好吃饭，长高长大健康聪明哦；

我去上班的时候，说：宝贝，咱们要去上班了哟；

走在路上看天空，说：宝贝，广阔的蓝天，飘着一朵朵白云，好一幅美景呢；

遇到下雨的时候，就给宝宝诵诗一首：宝贝，现在下雨了呢，空气好清新，杜甫有诗言：好雨知时节……润物细无声……

遇到出差的时候，告诉她：宝贝，妈妈要带着你远行了哦，我们要一起坐火车，坐汽车，到时候妈妈给你讲新地方的新故事哟……

有时候遇到想不通的事情，我也会跟胎儿沟通：宝贝，你觉得妈妈该怎么办呢？很多时候通过这样的问答，自己很快能明白该何去何从！

这些动作看起来很简单，但是我跟孩子紧密的情感链接，就通过这样的每日一粥一饭中、一言一行中建立起来了。

以至于到现在，当孩子想闹脾气的时候，我只要静下来，跟她沟通，总是三句两句话，她就安静下来了，她也特别喜欢我的这种沟通方式。

把胎儿当孩子，不把他当空气。

有的人会说：我明明看不到他嘛，怎么跟他聊天，感觉对着空气说话一样，好傻啊！

其实真正静下心来感受，一定可以的。在我孕期有时候没有胎动的时候，我会有点担心。

这时我就会说：宝贝，你动一下，让妈妈感受到你，往往这时候就会有胎动。

所以我整个孕期也没有怎么去监测胎心等情况。最重要的是，孩子的内心可以感受得到，他会以不同的方式反馈给你。

无声的胎教

——整个孕期的情绪非常重要

夫妻感情的和顺，对于整个孕期胎儿的发育都很重要。夫妻经常交流，家庭温馨的氛围，能给小宝宝十足的安全感。

反之如果经常吵架，冷战，小宝宝会处于一种恐惧中，影响以后孩子的性格等各方面。

我们都知道妈妈的情绪对孩子影响非常大，那爸爸呢？当然影响也不小呢。

爸爸的情绪差，会让整个家庭的气场能量低下，也一定会影响妈妈的情绪。

我当时孕期也有很多情绪的变化，师父给我的忠告是——调整情绪！

从孕期开始，就发愿此生一定为中医文化传播奉献到底。在这个愿力的影响下，一般情况下，不会有太多的情绪波动。

据说周文王的母亲怀孕的时候，“目不视恶色，耳不听淫声，口不出傲言”。除了不看不该看的，不听不该听的，说话的时候也要柔和、温柔。因为这些都会影响到胎儿。

当我在乐观开朗充满自信的状态下，这时候的胎动也较多一些，可以想象得到孩子那种欢快愉悦；当紧张焦虑抑郁的时候，连胎动都变少了。

可以脑补一个场景：小孩子抱着自己躲在一个角落里暗自落寞。我时时刻刻告诉自己，要为孩子负责，要为自己负责，多找阳光，不寻晦暗。

圣人行不言之教，父母做胎教亦然！

有声的胎教

——经典音乐的力量

我给孩子听的音乐，其实也是给自己听的，都是师父给推荐的。

音乐选择很重要，首先是低频音乐，通常能让人心理产生放松且舒适的感觉；另外把声音调的低低的，以“不仔细听就听不清，静下听能听清”的音量为标准。

音乐的节奏：早晨以活泼开朗的音乐为主，晚上的时候放一些收敛静谧柔和的音乐。

代表性音乐有：

古琴曲：成公亮，李祥霆，吴景略

西方古典乐：莫扎特，贝多芬，肖邦

至于古筝呢，孕早期不推荐，音乐略显躁动，孕晚期可以适当的听一些。

每天打开，给孩子听，其实也是在熏陶自己，有时候在这样舒缓的音乐下，心情也会变好，有时候还能突然想明白一些事情。

每天给孩子熏染，现在我发现孩子很喜欢听这些古典音乐，她有时候会抱着播放器，自己打开音乐，一边听，一边跟着节拍跳着自创的舞蹈。

有声的胎教

——经典书籍的熏陶

胎教，一方面是可以增加孩子的脑容量，另一方面是建立孩子的规律。

其实让孩子建立规律，关键是父母要做到规律。比方说一日三餐合理安排且规律，每天睡觉的时间和起床的时间固定。

孩子出生之后，也是养成每天规律的吃饭和睡眠习惯。孩子出了月子就很少吃夜奶了，每天晚上8点多就睡觉，早上六七点钟自然醒来，醒来就笑。

除此之外，每天给孩子读经典也固定时间。

当时师父给我推荐的书单是：《千家诗》，《唐诗三百首》，《诗经》，《道德经》，《庄子》前5篇，《吕氏春秋》，《左传》等及其他经典类。不建议读宋词，宋词气象多婉约，不如唐诗豪迈，唐诗更利于孩子性格方面的培养。

很惭愧，《诗经》当时读的少，其他的书都在整个孕期读完了，还给孩子读了《古文观止》，《医学三字经》，《三字经》，《黄帝内经》等。

师父讲过他当时做胎教都是以四大经典《黄帝内经》《伤寒杂病论》《神农本草经》《难经》为主要内容的。

每天师父会从8点钟开始读经典，一直持续到9点钟。这样做有个好处，就是孩子一出生就对师父的声音很熟悉很敏感。

我们家孩子也是，对我的声音很熟悉很有安全感，每当她有些波动之时，我仅仅简单的两句话，孩子就能安静下来。

而孩子爸爸做胎教做的很少，而且出生之后也缺乏了有效的陪伴，以至于有时候他一靠近孩子，孩子就有些不安。

所以所有的准爸爸们，也不能缺席孩子的胎教哦，对孩子的爱不是埋在心底，而是适当的方式表达出来。

比如给他背一首诗、读一篇经典文章、跟准妈妈一起情感互动交流，当宝宝感受到你们的爱之后，才能更健康更愉快的成长哦！

现在我背古诗的时候，孩子会跟着一顿一顿的学习，仿佛她都会背一样的。

这跟我喜欢读古诗、背古诗有一定关系，当然影响深远的还有胎教的力量吧。

胎教，看似是在教育腹中胎儿，实则教育的是胎儿的父母。

在给孩子做胎教的过程中，我学到了很多，成长了很多，明理了很多。孩子出生后才会自然而然的成长、明理、聪明健康、安乐易养。

我想所有的努力都不会白费，所有的胎教也不会枉然。有效胎教既可以巩固家庭关系，还可以提升自我能量场，也可以培养一个健康喜乐的孩子。

胎教是每一位准妈妈准爸爸必修的课程，十个月的用心付出，换来的是赢在起跑线上的胜利。想成为让人羡慕的“别人家的孩子”，那就从正确胎教开始吧！

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