最近，不少朋友咨询冲牙器（又名水牙线），所以我写了这篇文章跟大家统一讲讲。大家之所以想要了解冲牙器，是因为很多网红博主都在推荐冲牙器，但是大家深入了解就会发现，冲牙器还存在很多隐患危害，那么冲牙器有没有买的必要呢？作为一名口腔师，张超将在下文中为大家科普冲牙器的隐患危害，希望大家谨慎使用冲牙器！

（上图是我用过的一部分产品）

一、冲牙器四大好处科普！

冲牙器有没有买的必要？大家之所以不知道该不该入手冲牙器，是因为大家不知道冲牙器会给我们的口腔带来哪些好处，很多商家和网红博主在推广冲牙器的时候存在虚假宣传的情况，吹嘘一些不存在的功效，那么冲牙器对我们的口腔存在哪些真实的好处呢？

冲牙器近几年真的是越来越火爆了，很多人使用冲牙器之后从中受益，同时还有一部分人使用冲牙器之后出现了副作用。我们前面讲到了冲牙器的副作用，以及产生副作用的原因，下面来为大家讲解冲牙器的好处吧！

很多人不知道，我国九成以上的成年人都患有一定程度的牙周疾病，平时的清洁可能也仅限牙刷、牙签、牙线等工具。但是这些工具都有局限性，单一使用并不能满足我们当下的清洁需求。冲牙器能够很好的弥补这一局限，帮助我们护理好口腔，所以牙医是非常支持我们使用冲牙器的。

普通人使用洗牙器有以下四个方面的好处：

好处1：高效清洁，弥补牙刷的清洁盲区。我们口腔中存在很多清洁盲区，平时如果只靠单一的清洁工具——牙刷是很难清洁到的，这些地方分布在牙龈沟、牙根、龋齿洞等地方，由于清洁不到位经常容量滋生大量牙菌斑，导致牙病的产生，所以也被称为牙病高发区。冲牙器可以深入这些盲区清洁已经形成的牙菌斑，帮助改善口腔状态！

好处2：促进牙周组织血液循环。牙周组织容易受到外界的刺激，出现红肿、发炎、出血等症状。洗牙器能够按摩牙周，改善牙周组织状态和缓解牙周疾病。

好处3：解决正畸人群清洁烦恼。佩戴矫正器最大的困扰就是牙齿清洁了，洗牙器不仅能够深入矫正器与牙齿之间的缝隙清洁，还能缓解矫正器带来的压力，让牙龈更舒适。

好处4：清新口气，美白牙齿。牙齿长时间清洁不到位就容易滋生黄斑，诱发口臭，洗牙器能够高效清洁牙齿，长期使用还能改善口臭问题，清新口气，让牙齿变得更加洁白。

二、使用冲牙器的四大隐患危害！

冲牙器有没有买的必要？我们前面讲到了，不少朋友使用冲牙器之后出现了副作用，想必大家都很关心，冲牙器会给我们的口腔带来哪些隐患危害。OK，下面我们一起来看看大家关心的这一问题吧！

国人口腔耐受度普遍不高，而且口腔健康率低（不足1%），这种情况下选到不适合的洗牙器很容易出现伤牙问题。由于牙病初期没有过多不适感，很多人不了解自己的口腔状态，而且容易盲目跟风购买洗牙器，再加上洗牙器伤牙是慢性的，所以大家很容易忽视洗牙器的危害副作用。

危害1：会磨损牙齿。先是磨损牙釉质，等到牙釉质磨损殆尽之后慢慢磨损牙本质，导致出现牙齿敏感等疾病。

危害2：损伤牙龈，甚至是导致牙龈萎缩。跟大家科普一个常识，那就是牙龈萎缩不可逆转，萎缩之后就回不去了，所以大家一定要重视起来。

危害3：加重口腔疾病，让牙病、牙周病变得更加严重，后续治疗起来受罪又费钱，而且还会让口腔环境变得更差、更复杂。

危害4：洗牙器还存在不易察觉的慢性伤牙危害。这使得很多朋友刚开始使用的时候察觉不到洗牙器会伤牙，以至于大家察觉到的时候伤牙危害已经非常严重了，所以大家选购的时候一定要选择优质的产品使用！

三、四大原因揭开伤牙真相！

上面这些隐患危害让我们都非常担心，更是让一部分人朋友放弃使用冲牙器，那么大家知道这些隐患危害是怎么来的吗？为了帮助大家了解冲牙器背后的伤牙真相，我从口腔论坛找来了冲牙器伤牙原因数据，见下图。大家跟着我一起来了解一下冲牙器背后的伤牙原因吧！

原因1、使用暴力清洁产品。我发现大家存在这样的误区，那就是以为冲牙器冲击力越强清洁效果越好，其实不然，冲击力过强会超过我们口腔耐受度带来伤牙问题。一些不良商家抓住了大家的这一心理不断加大产品冲击力，导致产品变成暴力清洁产品，使用后出现伤牙率高的情况。

原因2、国人口腔耐受度低。身边很多存在口腔问题的朋友都认为自己的口腔是健康的，其实不然。我国有97%的成人都患有口腔疾病，复杂的口腔环境让我们很难做好日常的清洁和口腔护理，所以选到不匹配我们口腔素质的冲牙器很容易导致伤牙问题频发。

原因3、使用低价产品。低价产品在比较受这两类人欢迎，一类是抱着试试看的态度入手冲牙器的朋友，这类朋友害怕冲牙器不好用导致损失，所以就选择低价产品试试水，觉得不好用的话也不会损失太多。而另一类朋友则是认为产品价格越低性价比越高。大家不知道的是，低价产品采用廉价的材料生产，而且不会对产品参数进行专业技术调校，因此体验感不好，而且伤牙率高。

原因4、品牌专业度差，产品的人群兼容匹配性低。我们的口腔对冲牙器的兼容性要求极高。而市场上很多产品生产过程都存在不规范之处，甚至不会花时间精力去研究产品参数设置，以至于产品兼容性越来越低，人群兼容性越来越差。

冲牙器有没有买的必要？知道冲牙器的伤牙原因之后，大家就要警惕商家的虚假宣传了。好多商家明知自己的产品伤牙率极高，但是在宣传中还是将自己的产品打上护牙护龈的标签。为了让大家更好地识别，我从专业口腔论坛找来了各品牌清洁力与舒适度测评，方便大家做出选择。另外我也把我自用的几款产品分享一下，让大家做个对比。

冲牙器有没有买的必要？从技术与专业度而言，目前公认扉乐“不伤牙”调校做的最好，也是冲牙器里罕见的有医疗背景及严谨医疗研发标准的牌子，被媒体调侃为地表最强性能，其清洁力跟多款数千元产品丝毫不差，且伤牙率是国内最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低冲洗75%伤害！他们家脉冲频率稳定性、动力与持久衰减度以及复杂牙齿兼容性等均最强悍！之所以能做到综合性能超强，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞多余型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化多个细节！因声称用%技术死磕国际品牌高伤牙率而知名。首创八项“高性能不伤牙”技术，针对马达水泵等百余项参数进行多年调校，在3-5年内整体性能偏差值不高于0.1%。从不做广告却被众多牙医推荐带火了。而且不少明星和牙医因为专业不伤牙而选择他们家！其专业、高性能、安全的医用品研发理念，比起很多品牌主打颜值、拼低价可靠太多！

（我这几年使用过二三十款洗牙器，选了一部分给大家展示）

另外洁碧是国际品牌，可以说是最早的老牌冲牙器厂商，整体品质和综合体验不错，脉冲频率和动力会很强，只是价格很贵，另外作为欧美品牌，对欧美人群牙齿兼容性更好，对复杂的国人牙齿特征兼容性差一些，有一定概率伤牙。

售后方面，洁碧和扉乐都是行业唯一的2年质保，扉乐支持试用，洁碧拆封不退！另外洁碧喷嘴较贵，一年下来需要元，扉乐貌似有限时赠送5年。

四、冲牙器选购最新攻略汇总，助你远离智商税！

冲牙器有没有买的必要，怎么才能避开劣质产品，选到优质冲牙器呢？下面我给大家带来了冲牙器选购的最新攻略，一起来学习吧！

1.优选技术实力强的品牌：虽然市场上洗牙器品牌众多，但如从技术来考察的话，则只有无技术实力和有技术实力之分。有技术实力的品牌更重视洗牙器的研发，他们会将资金集中投入到对产品综合性能的优化上，主要围绕洗牙器的脉冲频率、压强范围、出水克度、喷嘴这四种状态的上百个参数指标进行长时间细致入微的调校，使冲击力均匀稳定且无刺激，能完美兼容匹配到我们复杂的国民口腔状态。而一些缺乏口腔护理经验与技术沉淀的网红品牌或跨界品牌为了抢占市场，直接找工厂代工并将资金集中投入到广告营销上，靠着性价比、低价以及高颜值来圈用户，并不注重产品本身，这样出来的大众化产品难以贴合我们的口腔，使用起来很容易伤牙，而且这类不专业的产品伤牙率比专业产品高出了%。

3.产品兼容性高，国人口腔素质不高，所以对冲牙器的兼容性要求较高，这就要求冲牙器同时具备档位模式数量多、压强范围跨度大、脉冲频率参数设置合理等特点。比如：档位模式数量要多，不同的档位模式给我们提供不同的使用体验，大家想要在口腔环境和清洁需求发生变化后选到合适的档位，就要选择档位模式数量多的产品，最好选择档位模式数量大于四的产品。

4.不买夸张宣传产品：常见的夸张宣传有：七天快速美白牙齿、治疗牙龈炎牙周炎、彻底根除口臭等。冲牙器是不能够快速美白牙齿的，想要起到美白效果，需要坚持使用。在这里需要跟大家科普一个小知识，那就是牙周炎是不能被治愈的，牙周炎只能采取治疗手段控制其不再严重，没有办法能够治愈，所以不要相信任何一款宣传能够治愈牙周炎的产品。

5.选可拆卸水箱：水箱使用时间过长，如果不进行清理，就会积累很多水垢，滋生很多细菌，为了我们的口腔健康，我们要定期清洁水箱。为了我们清洁的时候方便，大家要选择可拆卸，且水箱出水口较大的产品。

6.水箱容量要大：水箱容量的大小也很重要，水箱容量过小的话就会出现清洁到一半水箱没水需要重新注水的情况，比较麻烦。我们日常清洁大概需要1分20秒到2分钟，根据冲牙器单位时间的出水量来看，我们需要-ml的水，所以选择的时候要选择水箱容量ml以上的产品。

7.出水类型选择脉冲式的：冲牙器的出水类型有脉冲、超声波、微泡三种。其中，脉冲模式清洁效果好，而且用起来也舒适，所以建议大家选择的时候选脉冲喷射模式的产品。而超声波不建议的原因是冲击力过强，可能导致伤牙，而且使用时过强的冲击力会带来明显的痛感。微泡是这两年兴起的，大家会觉得比较新颖，它的温和程度是非常不错的，但是冲击力太弱，清洁效果差。

8.售后服务有保障：选择支持试用的产品，最好是支持七天无理由，但是有一点大家需要注意，有些品牌支持自己七天无理由，但是给出了前提，前提是不拆封使用可以七天无理由，大家注意不要被商家忽悠了。然后选择质保期长的产品，最好是选择质保期一年及以上的产品。

五、冲牙器使用小贴士！

除了要注意避开劣质产品，选择信得过的专业、优质产品之外，想要做好口腔护理，前面还要注意什么呢？当然是冲牙器的正确用法了！

下面给大家总结了使用冲牙器的五大注意事项：

1.护理手段要温和，要使用匹配口腔素质的档位，切忌暴力清洁；

2.冲洗时长控制在两分钟，太短清洁效果可能不好，太长的话会有伤牙风险；

3.使用频率应该为1-2次/天；

4.冲洗姿势要正确：喷嘴垂直于齿面，冲洗牙缝，不要直接冲洗牙龈；

5.牙齿内外两侧都需要清洁。

以上就是关于“冲牙器有没有买的必要”的讲解了，希望上文中的讲解能够帮助到需要的朋友。最后，提醒大家一下，一定要选择技术实力强的优质冲牙器使用，因为现实中存在很多不会对产品各项参数进行专业技术调校的劣质产品，所以请大家务必认真选购冲牙器！